Descarregar Yoga - Body Shape grátis no android
Arquivo APK com.yoga.shap.for.you() 1.1.1Descarregar
grátis 19.73 MBpara ARM8 dispositivos
Android 5.0+
Cada vez que pisar no tapete de ioga, aprenderá uma nova prática. O Yoga-body Shape oferece mais de 600 movimentos de Yoga diferentes para ajudá-lo a criar sua prática de yoga favorita!
Variedade de exercícios
Explore a ioga de fluxo, a ioga de Hatha, a ioga calmante, a ioga restauradora, a ioga Yin, a ioga Ashtanga, a ioga da cadeira e os exercícios de saudação ao sol.
Alivie a dor nas costas
Todos os nossos exercícios ajudam a fortalecer e alongar os músculos das costas - e se você quiser experimentar mais, também pode se concentrar em backbends, força nas costas ou alongamentos da parte inferior das costas, concentrando-se nas configurações.
Estilo de música dinâmico
Suba e desça com sua respiração.
Configuração de foco local
Ofereça 20 partes do corpo diferentes para aprimorar os exercícios locais ou percorra diferentes temas para experimentar uma variedade de exercícios.
Exercícios rápidos são ideais para muitas situações; Uma maneira perfeita de começar o dia, uma maneira fácil de aliviar o estresse no escritório ou ajudar a relaxar antes de dormir.
A prática regular de yoga melhora a flexibilidade, aumenta a força, tonifica os músculos e reduz o estresse.
